Sopas

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Esta receita de Sopa de Feijão é a personificação do conforto em uma tigela. Repleta de sabores robustos e nutrientes, é uma escolha perfeita para aquecer corações em dias frios. O feijão adiciona uma textura aveludada, enquanto os temperos garantem um aroma irresistível. Prepare-se para uma experiência de sabor acolhedora com cada colherada. Utensílios Necessários:
  • Panela grande
  • Colher de pau
  • Liquidificador (opcional)
  • Faca afiada
  • Tábua de corte
Ingredientes:
  • 2 xícaras de feijão cozido (pode ser utilizado feijão-carioca, preto ou outro de sua preferência)
  • 1 cebola média, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 2 cenouras, em cubos
  • 2 batatas médias, em cubos
  • 1 tomate, picado
  • 1 folha de louro
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de chá de cominho em pó
  • 1 colher de chá de páprica
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 litro de caldo de legumes
  • Salsinha fresca picada para decorar
Instruções:
  1. Preparo dos Vegetais:
    • Em uma tábua de corte, pique a cebola, o alho, a cenoura, as batatas e o tomate.
  2. Refogado:
    • Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
    • Adicione a cebola e o alho, refogando até que fiquem dourados.
  3. Adição dos Vegetais:
    • Acrescente as cenouras, batatas e tomate à panela. Mexa por alguns minutos até que os vegetais comecem a amolecer.
  4. Temperos:
    • Adicione o cominho, a páprica, o sal, a pimenta e a folha de louro. Mexa bem para incorporar os temperos aos vegetais.
  5. Feijão e Caldo:
    • Adicione o feijão cozido à panela e despeje o caldo de legumes. Misture tudo e deixe ferver.
  6. Cozimento:
    • Reduza o fogo, tampe a panela e deixe a sopa cozinhando por aproximadamente 20-25 minutos, ou até que todos os vegetais estejam macios.
  7. Ajustes de Tempero:
    • Prove a sopa e ajuste o sal e a pimenta conforme necessário.
  8. Finalização (Opcional):
    • Se preferir uma consistência mais cremosa, retire uma parte da sopa e bata no liquidificador. Em seguida, reincorpore à panela.
  9. Servir:
    • Sirva a Sopa de Feijão quente, polvilhada com salsinha fresca.
Esta Sopa de Feijão não apenas alimenta o corpo, mas também aquece a alma. Repleta de ingredientes saudáveis e cheia de sabor, é a escolha perfeita para uma refeição reconfortante. Sirva com pães frescos ou torradas para uma experiência completa. Aproveite cada colherada e deixe-se envolver por esse abraço gastronômico. Bom apetite!